Specialfys

Holdtræning

Jeg driver forskellige træningshold

Et udendørshold for ældre medborgere eller borgere med kroniske lidelser, sukkersyge, hjerte/karproblematikker eller KOL.
Læs mere her.

Et gratis holdtilbud til kvinder med flygtninge- og indvandrerbaggrund, hvor vi hygger og motionerer i naturen.
Læs mere her.

Derudover driver jeg hold for LOF og for Sorø Kommune.

Jeg har stor erfaring i holdtræning, arbejder efter principper for funktionel, bevægelsesorienteret træning, og lægger stor vægt på, at alle skal kunne være med.

Flere af holdene foregår udendørs, hvor jeg kombinerer min fysioterapeutiske viden med min bachelor i Friluftsliv og idrætsadministration fra Norge.

%d bloggers like this: